疫情的肆虐，自我该如何在这个内卷的大环境中去获取更好的生活呢。其实最有效的方法还是投资自己，一个人只有在投资自我的时候，回报率才是最大的。

俗话说的好，爹有，娘有，不如自己有，任何时候我们都应该靠自己的能力去生活，解决困难。自己才是最后的依靠，不论是在学习上，还是在职场上，做好自我的规划，并为之奋斗努力。

在职场上，工作的质量决定了你的生活质量，就像杨澜所说的一样，辛辛苦苦，过舒服日子；舒舒服服，过辛苦日子。每个人都是自我生活中的主角，你演出的有多卖力，就能有多少的回馈，那么一个如何在职场上提升规划自己呢？自我管理的课程可以帮助你找到**。

那么自我管理培训课程有哪些？

职业化素养提升

职场如江湖，行走其中，必然需要修炼对规则的敬畏与尊重，这就是职业化课题。 "职业化，是商业世界里的素养"不论公司大小，我们都可以从身边做起，穿上工服，早会问候，汇报总结制度等等，从最小的细节开始规范，让每个人职业化，公司就职业化，不论是个人还是公司的竞争力都会不断提升，壮大。

本系列课程重点从职业心态、职业思考力、人际关系、时间管理能力、沟通难技巧、情绪与压力管理以及商务礼仪等方面来提升职业化素养。

适应对象：全体员工，新员工

职业生涯规划

职业生涯规划——职场人士必修，因为它太重要了。重要到什么程度呢？如果你没厘清个人的职业生涯，你注定仍然处于探索期、迷茫期，你的工作、生活、学习，都将是散漫的、无目的的。但这并不意味着你马上就可以明确自己的职业生涯规划。恰恰相反，许多人的脑海里最初是没有职业生涯规划的概念的。事实上，职业生涯确定的越早越好，越有利于未来的发展。

本系列课程从“你是谁”，“你想成为谁”，以及“你的兴趣”和“如何做”四大模块和大家分享职业生涯规划，重点讲述了自我诊断、环境分析、关键成就因素分析以及职业生涯目标，职业生涯发展途径，职业生涯发展方案等知识内容。

适应对象：全体员工，新员工

如何培养新员工归属感

每个员工都是企业舞台上的主角，你的演出多卖力，决定台下的鼓掌有多少。学习的目的是为了增长自身的技艺能力。工作就是施展自己能力的一个舞台，您的能力有多大，您的舞台就会有多大；工作质量决定了生活质量，你现在生活质量的好坏是由您现在的工作质量来决定的。本系列课程为员工提出了许多实用的观点，以帮助员工摆正工作心态，认清工作目的，稳定工作情绪。

只有工作稳定了，才能有个人提升的机会。对每一个人来说，企业提供了一个平等的发展平台，是不断提升还是踏步不前，机会和命运都掌握在我们每一个人手中。本系列课程将帮助企业对员工进行分类，并准确把握员工工作定位和心态，施之以正确的引导，让员工能够早日与企业融于一体，发挥所长，真正实现企业找到适合自己的"钻石"。

适应对象：全体员工，新员工

职业化三部曲

新人加入企业，得到了一个可以施展才华、发展自我的机会。拥有了这个机会，新人在新的公司和环境就需要快速融入组织，克服焦虑，跨越过渡曲线，找到适应组织的方法，完成职业化三部曲，成为企业需要的人才，本系列课程将带您一起实现职业化从草根到精英的蜕变。

适应对象：全体员工，新员工