姑娘果分为两种，我们最常见的就是黄姑娘果，因为果子的颜色是黄色的，还有一种姑娘果的外皮和果实都是红色，个头也要比黄色的大，那么这种红色的姑娘果和黄色的姑娘果有什么区别呢？

黄姑娘果和红姑娘果除了颜色和大小不一样以外，口感也不一样，平时我们吃的黄娘果比较甜，而红姑娘果则比较酸，所以人们一般不会平时没事吃红姑娘果，而是在上火以后吃红姑娘果来败火。

除了口感以外，药用价值也不一样。黄姑娘果中含有丰富的维生素，常吃黄姑娘果有美容养颜、促进消化、补血杀菌的作用。红姑娘果中也含有丰富的维生素C，除了有美容养颜、提高免疫力以外，还有清热解毒、降压、利尿、消肿、杀菌等作用，尤其是在秋天天气干燥人们容易口干舌燥、扁桃体发炎等，这个时候用红姑娘果来泡水可以清热解毒，治疗咽喉肿痛等症状，所以红姑娘果一般作为药材来食用，但是据说红姑娘果有造成流产的作用，所以孕妇要少吃。

以上就是红姑娘果和黄姑娘果的区别，你还知道它俩之间有哪些区别么？欢迎回复讨论。