有点小事就想不开，从小就被人说心眼小，有点小事就钻牛角尖，失眠，睡不着，就连吃饭，上厕所，都想这些事，比如，工作中有不顺心的事了，和同事有矛盾了，别人晋升了，自己就想不开，反复思考，失眠～～太痛苦了。有和我一样的人吗？怎样才能使自己心胸阔达，毫不在意，没有烦恼，有和我一样的人吗？