四小时跑完马拉松世界纪录 跑步机10天10个马拉松最快用时

交流2024-10-02 19:58:10

Mayank Vaid的身份是一位驻中国香港的资深律师。上周日,他为自己在吉尼斯世界纪录簿上赢得了一席之地。他在跑步机上用时31小时21分58秒,10天内完成了10个(每天一个)马拉松,将之前38小时30分的原纪录一下子缩短了7个小时。

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Mayank Vaid是一位负责知识产权事务的律师,曾在戴姆勒股份公司工作了8年,自2009年起加入路易威登全球知识产权部门工作。与此同时,他也是一位对运动充满激情的耐力运动员。对于Mayank Vaid来说,挑战越艰巨,他接受挑战的可能性就越大。

上周日,Mayank Vaid在港会俱乐部打破了在跑步机上10天完成10个马拉松(总距离421.95公里)的最快用时纪录,一举将自己的名字写在了吉尼斯的世界纪录簿上。“俱乐部里有许多孩子,吉尼斯纪录簿,大家都在读。孩子们会仰着头问‘你就是书里的那个人吗?’我感觉自己就像漫画书中的英雄人物,我将会出现在这本书中。”

“就我个人而言,在我还是一个孩子时,就是读着这本书长大的,通过这本书,我知道了最长的指甲、最高的人、最长的头发……,我从未关注过运动方面的,但现在我认为这很特别。对于我的孩子们来说,现在他们可以非常自豪地说爸爸就要出现在这本书上了,我觉得这非常酷!”

在跑步机上10天内完成10个马拉松,之前的纪录平均一个全马的用时是3小时50分左右,而Mayank Vaid最慢的一个,也就是他第一天的完赛成绩—3小时18分00秒。他把最快的留到了最后一次尝试,也就是上周日,打开三小时关口,以2小时59分43秒完成。

Mayank Vaid说在跑步机上要“容易得多”,并将其比作“在飞毯上跑步”。Mayank Vaid说道:“你无需应对各种意外因素,对膝盖来说也比较友好,我不用处理柏油路面、硬地和其他路面的问题。而且,还可以控制你的速度,我可以设定一个速度,它会推着我以这个速度跑,我只要坚持,坚持到下一公里,或下一个5公里。”

Mayank Vaid从来就没办过健身房的会员卡,也不是一个跑步机发烧友。此前,他一直尽量避免室内运动,但由于目前处于疫情期间,他在返回中国香港时需要接受七天隔离,也就是在被隔离期间,他被迫在跑步机上跑步。当时他在七天内跑了七个马拉松。起初几天,他身体各处都很酸痛,但一旦熬过去,他发现就很轻松了。

Mayank Vaid的一个朋友Jason Skillicorn在得知这一消息后,给他发了一些关于其他人尝试或者创造10天10个马拉松吉尼斯世界纪录的文章。Mayank Vaid看过后决定自己去挑战一下。

Mayank Vaid联系了吉尼斯公司,他们对该记录有严格的参数要求。Mayank Vaid不得不联系跑步机制造商,并获得证书以证明机器经过适当校准。港会俱乐部为Mayank Vaid安排了三台跑步机,他会在每天中午12点到16点间接受挑战,朋友和家人也会出现在旁边的跑步机上,或跑或走用实际行动来支持和鼓励他。

在此之前,Mayank Vaid更专注于自己跑得远的“续航”能力,对于跑得快的能力,他一直持自我否定态度。“我马上就要去户外跑步了,在小路上、柏油路上,和朋友一起跑步。但我发现了一种新的激情,那就是我可以跑得更快!我对于自己过去10天的表现感到非常满意。我的计划就是要在最后几天逐渐提升成绩,但我也没想到自己可以在第10天跑进3小时以内。能够完成突破,我感觉很好,身体也很适应,去上班完全没问题。”

在冲击吉尼斯世界纪录的10天,Mayank Vaid的日常安排是早上送孩子去学校,然后6点半开始工作,一直到11点30分左右,接着前往港会俱乐部跑一场马拉松,然后回到办公桌前,工作到晚上7点。

另一方面,他还在接受香港大学科研人员的研究。每隔一天,他们就会抽取血液和粪便样本,以检测Mayank Vaid在接受挑战期间的变化。这意味着,在抽血之前的12个小时里,他除了水之外,不能吃或喝任何东西。

“我在第5天醒来时,感觉我的脚,我的脚踝,都很痛。我也很饿,我知道我必须再等四个小时,直到完成测试才能进食,我必须分散自己的注意力。当时我饿坏了,因为被禁食,我简直有些精疲力竭。”

但一切付出都是值得的,Mayank Vaid曾经说过,“我就喜欢接受新挑战,想开创一些与众不同的东西,做一些没人做过的事情,这种想法令我冲劲十足,耐力运动员都喜欢前所未有的尝试和挑战。”

在登上吉尼斯世界纪录簿之前,Mayank Vaid曾两度完成Arch2Arc挑战(从伦敦到巴黎、全程约482公里的跨海铁人三项赛)、两届Ultraman三届铁人赛,以及多场Ironman 70.3半程三项铁人赛。2020年,在疫情期间,他又完成了Everestman三项铁人挑战(两日内完成游泳、单车、跑步,每一项等同于征服8848米的珠穆朗玛峰),以及三铁环港挑战HK360Xtreme赛。

在自我挑战的路上,收获颇丰的Mayank Vaid有很多感悟和经验:“留在当下、逐步来、别想得太远、为小胜而庆祝、保持耐性、坚持不懈、等待成功、失败会发生在任何人身上、不要放弃;成功来自莫大的勇气和自律;痛苦很短暂,但成功的喜悦是永恒的!”