眼睛疼痛的情况，其实生活当中有不少的人都是遇到过的。毕竟俗话也说了，眼睛是我们心灵的窗户，眼睛出现疼痛的时候，真的是让人难以忍受的，有的时候甚至会看不清东西。不过很多方法其实都是可以有效缓解疼痛的，那眼睛疼痛应该怎么办才好呢？

一、热敷和休息

其实多数情况下，眼睛会出现酸痛的情况，都是因为眼睛过于疲劳而导致的，如果眼睛酸痛的情况较为严重，还会容易出现头昏，恶心呕吐等现象。因此平时要注意让眼睛得到充分的休息，以此来缓解眼疲劳，如果出现了眼部不适，可以选择通过适度的热敷帮助缓解。

二、应用消炎药

也有的人会出现眼部疼痛的情况，可能是因为发生了眼部炎症导致的，比如结膜炎，或者是角膜炎等。若确定是由于眼部炎症而引起的眼睛疼痛，最好是在医生的指导下，应用一些具有消炎效果的眼药水，另外，最近饮食也要注意，避免刺激性的食物。

三、进行降火治疗

如果上火比较严重，也会导致眼部疼痛。若是因为上火而导致了眼部疼痛，处理方式是非常简单的，可以在医生的指导下服用一些具有降火效果的药物。同时也可以对局部进行适度的热敷，如此便可有效缓解疼痛。

以上介绍的三种方式即可有效缓解眼部疼痛，不过引发眼部疼痛的原因是有很多的，出现眼部疼痛时，一定要能够做到对症治疗，才能够很好的缓解疼痛。如果疼痛的比较厉害，不建议自行处理，最好及时就医。