#夏日运动打卡#因为自己有点胖，特别是小肚子有点大，所以每天下午我都会跳两段舞，简简单单却能挥汗如雨看着终于有点瘦肚子了，脸上也不像从前肥嘟嘟了，心里是满满的成就感又因为自己睡眠不好，所以每天都会练“健身气功六字诀”和“十二段锦”，还有“乐眠操”，总的加起来每天都有练上一个半左右无论是身体还是心境都在练完后轻松了许多，今天小编就来说说关于踢足球的好处?下面更多详细**一起来看看吧!

踢足球的好处

#夏日运动打卡#因为自己有点胖，特别是小肚子有点大，所以每天下午我都会跳两段舞，简简单单却能挥汗如雨。看着终于有点瘦肚子了，脸上也不像从前肥嘟嘟了，心里是满满的成就感。又因为自己睡眠不好，所以每天都会练“健身气功六字诀”和“十二段锦”，还有“乐眠操”，总的加起来每天都有练上一个半左右。无论是身体还是心境都在练完后轻松了许多。