上脘穴属任脉。是足阳明胃经、手太阳小肠经、任脉的交会穴。具有和胃降逆、化痰宁神的功效。根据其穴性，现临床常用于治疗西医学中的急慢性胃炎、胃扩张、胃痉挛、消化性溃疡、胃神经官能症、黄疸、隔肌痉挛、肠炎等。

本穴首见于《黄帝内经灵枢·四时气》。上即上方，脘即胃脘，此穴当胃脘上部，故名上脘。别名上管、胃管、胃脘、上纪。

【定位】

上脘穴在上腹部，前正中线上，当脐中上5寸。如下图

【解剖】

在腹白线上。有腹壁上动、静脉分；布有第七胸神经前皮支的内侧支；深部为肝下缘及胃幽门部，

【**时针尖经过组织】

皮肤→皮下组织→腹白线→腹横筋膜（…→腹膜外脂肪→壁腹膜）。

【取穴方法】

仰卧位。腹中线上，脐上5寸处取穴。

【主治病证】

上脘穴主要用于脾胃及神志疾患：如胃痛、呕吐、呃逆、腹胀等腑病证；

2、癫痫。

【操作方法】

直刺1～1.5寸，局部有酸胀感，可扩散至上腹部。可灸。

【注意事项】

若肝、脾大，其边缘在本穴处或以下者，禁刺。

本穴不能用提插法或粗针，以免造成胃肠穿孔或化脓性腹膜炎。

针后慎勿饱食。

孕妇慎用。

【常用配伍】

1、上脘穴配巨阙、内关治急性胃痛，呕吐，呃逆。

2、上脘穴配内关、手三里、足三里治急性胃炎。

3、上脘配中脘，主治胃脘疼痛，饮食不化。

4、上脘配丰隆，主治心痛呕吐，伤寒吐蛔。

5、上脘配神门，有清热化痰，宁心安神的作用，主治发狂奔走，失眠烦躁。

【保健按摩】

因吃得太快、吃得太饱，或者其他原因而引起胃胀、呕吐、打嗝等症状时，用拇指指腹揉按上脘穴3～5分钟，可有效缓解不适。