大家都知道便秘问题不能小视，但实际上却非常容易被主人忽视。不少铲屎官以为便秘就是便便直径很大，卡在肠道内排不出来，实则不然。便便长期存在体内中导致水分被结肠反复吸收，最后因为便便又小又硬，结肠很难蠕动排出体外。因此最常见的是以下两种表现：

1.猫咪在猫厕所里频繁用力

如果猫咪反复进出猫厕所，做出排便的动作但没有便便，就要考虑便秘了，同时也要确定是不是严重的尿路问题。经常在猫砂盆外捡到干燥的便便也需要注意了，有可能是猫咪尝试排便但感到不适，导致它们在完全排便完之前就离开了猫砂盆。

除此之外便秘还会有这些症状：恶心、食欲下降、呕吐、多喝水或少喝水、排尿增加、消瘦、肌肉流失、跳跃困难、走路僵硬、隐藏自己等等。

2.大便干燥、坚硬

健康的便便有充足的水分，猫砂会黏附在上面，而便秘的便便太过干燥坚硬，猫砂不会黏在便便上就是个明显迹象，不过也有一些猫咪因为努力排便而分泌过多的肠液，甚至给人一种在腹泻的错觉。

导致猫咪猫便秘的原因

任何导致猫咪脱水的原因都可能导致便秘，肠道疾病（例如巨结肠症）、慢性肾病、糖尿病和甲状腺机能亢进等都是会导致猫咪便秘的慢性病。肛周问题也会因为排便疼痛从而导致便秘。

除此之外，肥胖、不运动也会对排便有影响，而毛球症、低纤维饮食、饮水过少等情况也会因容易脱水导致便秘。

如何在家里帮猫咪缓解便秘的办法，如果情况严重还是需要去医院进行治疗，切不可在家拖延时间。

1.增加饮水量

脱水会导致便秘，因此多喝水有助于预防、改善便秘，如果家里猫咪不爱喝水，可尝试提供湿粮，对于有慢性病的老年猫，必要情况可以强行喂水或适量皮下补液。也可

以尝试在家中不同区域放置水碗，宠物饮水机以及在水中增加猫咪喜欢的汤汁等方法促进猫咪多喝水。

2.尝试新食物

食物过敏也会导致猫咪炎性肠炎和便秘，食用单一肉源的猫粮能让肠道更正常的运动，减少便秘，此外，对于已经便秘的猫咪，也可以在食物中添加生蛋黄、南瓜、亚麻籽粉等成分辅助排便，这些成分作为日常食补偏方可以尝试，但不要完全只指望这些就能改善便秘。

3.让猫咪保持健康的体重

猫咪腹部脂肪过多不仅会对排便动作有影响，对整体身体健康也是弊处多多，过度肥胖并不可爱，铲屎官们要把控好猫咪的体重。

4.增加运动量

运动可以促进肠道正常蠕动，有助于治疗、预防便秘，铲屎官应通过提供猫玩具、猫爬架、陪玩等方式鼓励猫咪多跳跃奔跑，运动还有助于减肥并减少猫咪焦虑。

5.减少压力和焦虑

猫咪的日常生活规律被突然打断，就很容易感到压力、焦虑，例如搬家、增加新宠物、装修噪音等，这些都是导致猫咪短期内便秘的常见原因，如果家里出现这些情况，主人就需要多观察猫咪的状态，可以通过费洛蒙、口服药物等来减轻它们的压力和焦虑。

6.猫厕所数量和猫砂

有的猫咪对自己的猫厕所还挺挑剔，遇到不喜欢的猫砂盆、猫砂甚至会拒绝上厕所，对于这种情况，铲屎官需要多准备几种类型的猫厕所和猫砂，选择几个家中隐蔽安全的角落进行摆放，看看猫咪喜欢哪些组合。

7.补充纤维或益生菌

益生菌有助于肠道健康，健康的肠道オ能防止便秘。而纤维则为益生菌提供营养，并有助于肠道正常蠕动，还可以帮助肠道保持更多的水分。