女：你看我新买的衣服好看吗？

男：嗯

女：这周我们去游乐园玩好不好，然后我们去看电影，怎么样？

男：都可以，你决定！

或者

男：这周末我去找你，我们好久没见了

女：我很忙……

男：你怎么不接我电话啊，我打了好几个

女：哦，没看见！

恋爱到了一定阶段就会出现这样的对话，不是不爱，就是没有以前那样热情了，其实这就是感情遇到了瓶颈，到了冷淡期，如果能好好的度过，那迎接你们的就是美好的阳光，但这个阶段是最容易被人挖墙脚的，如果做的不好，面临的就是分手。

冷淡期的双方都有一肚子的不满和委屈，总会想着对方是不是不爱自己，时刻怀疑自己，怀疑爱情。这种时候最不该做的就是冷处理，这样只会让彼此越来越远。

其实冷淡期也是爱情最真实的模样，爱情永远不可能是光彩夺目的，它也有黯然失色的一天，你爱上了了对方的完美，也要接受他的不完美，恋爱前画上精致妆容去约会，恋爱后素面朝天变成抠脚大汉，恋爱前充满新鲜感，恋爱后因为距离过近感到厌烦，看起来有点难过，但这也正是人与人相处的魅力所在。当缺点一个又一个的冒出来时，当你开始厌烦他的时候，你该怎么办？

1.沟通

当爱情出现问题时，一定要说出来，很多女生总觉得自己不说，男生就会了解，可他又不是你肚子里的蛔虫，怎么可能懂你的想法，当男人问你怎么了，你不要每次都说“没事”，次数多了男人就不会管你了，而你还沉浸在“他果然不爱我，他一点都不了解我”的痛苦中，只有好好的说出自己的想法才能解决问题。

2.心怀感恩

很多交往很久的情侣会认为对方为自己做的事就是理所当然，女生会希望男友照顾自己关心自己，给自己买礼物制造惊喜，男生责希望女友能顾家爱他为他付出，所以对伴侣的要求越来越高，有时他精心准备了一场惊喜，也只换来你的几句平淡的回应，试想一下如果是你，你会是什么心情，想让感情越来越好，可不是这么做的，不管他为了做了什么，你都应该心怀感恩，记住他对你的好，也让他觉得自己做的都是值得的。

3.给他空间

很多男性在面对压力的时候会选择一个人承担，身为女友的你一定不要逼迫他，给他时间让他整理自己，他不像你可以跟朋友诉说，他必须一个人抗，等他处理好之后，会向你解释的。有的人在感情里控制欲很强，不管对方干什么都要向自己报备，很容易让对方产生逆反心理，所以在感情里要学会给对方空间，允许对方有自己的秘密。

4.保持独立

无论男女，在交了朋友以后，都会把对方当做最重要的事，不管干什么都要跟对方黏在一起。甚至工作也不要了，这在初期会增进你们的感情，但是时间一长，压力就来了，他会觉得你厌烦。你要知道保持独立不是要脱离他，而是为了让自己有事做，不必整天围着对方转，拥有自主能力的人才最有魅力。

5.完善自己

你还需要不断的提升完善自己，只有保持吸引力才会让感情越来越好，面对毫无特色，一个提不起兴趣的伴侣，谁都会受不了，所以提升自己的魅力是有利于感情升温的。

6.发现对方的优点

在相处过程中，人们会自动把对方的优点忽略，开始嫌弃对方，可是当初你们在一起的时候也没这么看不上对方啊，当初她的小脾气你还觉得可爱呢？怎么现在有看不惯了呢？这一切都是因为忽略了对方的优点，想要化解冷淡期，那就再次找出对方身上的优点，加以赞扬，对方听了也开心，你也高兴，对感情也有好处。